Blog

Masz ochotę na coś słodkiego, lecz dieta Ci na to nie pozwala? Nudzi Cię monotonny sposób odżywiania? Przedstawiamy Ci sposób na urozmaicenie diety, które nie zniszczy efektów Twojej pracy nad sobą, ani nie wywoła wyrzutów sumienia! Oto wyśmienity bezglutenowy placek bananowy podany ze śmietanką kokosową i czekoladą!
Przeczytaj więcej

Przygotowujesz domowe przyjęcie? Spodziewasz się gości? Jednak jesteś na diecie i nie chcesz zbyt pofolgować z jedzeniem? Mamy dla Ciebie rozwiązanie na szybki i zdrowy deser! Przedstawiamy smakowite, dietetyczne oraz ładnie wyglądające muffinki z malinami!

 

Przeczytaj więcej

Czy można osiągnąć realne korzyści dla naszego ciała i zdrowia z w pełni naturalnych substancji, którymi są katechiny? Oczywiście, że tak! Najwięcej można ich znaleźć w naparach herbacianych - dowiedz się więcej czytając kolejny artykuł od Darka Szlufcika.
Przeczytaj więcej

Kasza jaglana juz na stałe zagościła w naszych przepisach. Tym razem mamy dla Was wariacje z nutką wanilii, bananem, malinami, kremem kokosowym oraz gorzką czekoladą... Nasz tester stwierdził, że jest to jak dotąd najsmaczniejsyz fit przepis!
Przeczytaj więcej

Wszystko co powinniście wiedzieć na temat żywności i jej wzbogacenia przezentujemy w kolejnym artykule przygotowanym przez specjalistę w tej dziedzinie - Dariusza Szlufcika. Na co warto zwracać uwagę przy wyborze produktu?
Przeczytaj więcej