Blog

W niniejszym artykule poznasz charakterystykę 3 rodzajów płynów nawadniających: hipotoników, izotoników oraz hipertoników.

W niniejszym artykule poznasz imponujące rekordy ze świata sportu – trójbój siłowy, plank, przysiady i wiele innych.

W niniejszym artykule poznasz właściwości witaminy E – witaminy, która jest niezbędna, aby zachować równowagę organizmu.

Zastanawiasz się, czy piwo po treningu będzie dobrym wyborem? Okazuje się, że niekoniecznie. Sprawdź dlaczego.

Wiele osób nie potrafi zrezygnować ze słodkiego smaku. Jeżeli jesteś taką osobą, koniecznieprzeczytaj artykuł, a dowiesz się ważnych informacji na temat cukru oraz syropu glukozo-fruktozowego, czyli powszechnie używanych słodzików.