Blog

Witaminy z grupy B to bardzo obszerny temat, który postaramy się dla Was poruszyć w tym artykule. Wyróżniamy 10 różnych substancji zaliczanych do tej grupy. Działania są bardzo zróżnicowane.

Czas na temat, który tak samo jak BCAA wywołuje ogromne poruszenie wśród internautów. Spotykamy się bardzo często ze stwierdzeniami, że staerynian magnezu szkodzi. W artykule rozwiewamy wszelkie wątpliwości!

Dynia Hokkaido (Red kuri squash) charakteryzuje się okrągłym kształtem oraz pomarańczową, bardzo twardą skórą. Świeża i gotowa do spożycia dynia powinna mieć w środku bardzo intensywny żółty kolor, lekko wpadający w pomarańcz. Należy ona do mniejszych rozmiarowo dyń, jej waga wynosi około 2-3 kilogramów.

Przeciętny polak zjada ponad 40 kg cukru rocznie a Amerykanie nawet 70 kg! Jaki wpływ ma nadmierna ilość spożywanego cukru na nasze zdrowie oraz gdzie i w jakich ilościach go znajdziemy, przeczytasz w tym artykule. Czy wiesz że nawet makaron zawiera cukier?!

Boostery testosteronu, zioła, naturalne terapie, ale właściwie od czego zacząć? Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu? Jest to androgen o którego wysoką zawartość, wszyscy powinniśmy zawalczyć. Podpowiemy kilka, naturalnych sposób na jego podniesienie!

Weganizm staje się coraz bardziej modny a nie jedzenie mięsa uważane jest za "zdrowe". Czy tak jest na prawdę? Jakie sa Fakty i Mity na ten temat? Czym może grozić źle zbilansowana dieta? Przeczytaj koniecznie ten artykuł!