Blog

W artykule przedstawiamy najlepsze probiotyki oraz radzimy czym kierować się przy szukaniu odpowiedniego produktu probiotycznego.

Hartowanie organizmu może być ciekawym i skutecznym sposobem na podniesienie swojej odporności. Sprawdź jakie są metody hartowania oraz kto powinien go unikać.

W trakcie jesieni i zimy jesteśmy szczególnie narażeni na spadek odporności. Pomocne może okazać się dobranie odpowiednich suplementów. Sprawdź, co warto suplementować w tym okresie!

Banany to jedne z bardziej kalorycznych owoców, ale czy tuczą? Otóż jest to bardziej skomplikowane. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, ile kalorii ma banan!

Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czym jest kwas masłowy i w jakich schorzeniach może być pomocna jego suplementacja.