Adaptogeny Suplementy

Co to są adaptogeny?

Samo słowo “adaptogeny” ma pochodzenie łacińsko-greckie i oznacza przystosowywanie się, pochodzenie. Zgodnie z definicją są to zioła i substancje adaptacyjne pochodzenia wyłącznie naturalnego o korzystnym dla zdrowia działaniu. Właściwości adaptogenne pomagają w adaptacji organizmu do szeroko pojętych zmiennych warunków, takich jak wspomaganie układu odpornościowego czy pomoc w radzeniu sobie z neutralizacją stresu. Wśród adaptogenów znajdziesz popularne w medycynie surowce zielarskie takie jak Ashwagandha czy żeń-szeń. Aby zaliczyć rośliny jako adaptogeny muszą być one nietoksyczne i nie wykazywać skutków ubocznych dla organizmu w stosowaniu oraz musi wykazywać normalizujący wpływ na gospodarkę organizmu.

Adaptogeny - dlaczego warto je stosować?

Naturalne adaptogeny to przede wszystkim pełne bezpieczeństwo zażywania. Uzupełnienie nimi codziennej diety pomoże zrównoważyć stres bez działania ubocznego w postaci senności czy problemów z koncentracją. Drugim z ważnych właściwości adadptogenów jest pobudzanie organizmu do radzenia sobie z niedoborami wartości odżywczych przy jednoczesnym usuwaniu tych, których był nadmiar. Bezpieczeństwo stosowania, jakie oferują adaptogeny, doprowadza do wspomagania ogólnej kondycji psychicznej jak i fizycznej, wspiera układ odpornościowy, pracę tarczycy, mózgu i serca. Dzięki nim organizm zachowuje równowagę, a ty możesz osiągać więcej!

Najpopularniejsze adaptogeny

Podróż z adaptogenami warto rozpocząć od najpopularniejszych ziół, które cieszą się uznaniem i stosowane są w medycynie naturalnej od lat. Najskuteczniejsze adaptogeny wpasują się w Twój rytm życia i pomogą stawiać czoła wszelkim przeciwnościom niezależnie od tego, czy jest to stres czy sezon przeziębień, a może walka z chorobą. Ashwagandha jest jednym z najbardziej popularnych ziół, które wycisza i pomaga w zasypianiu. Ponadto znajdziesz takie adaptogeny jak żeń-szeń, różaniec górski, melatonina i wiele innych! Dużą popularnością cieszą się również mieszanki ziół, które kompleksowo uzupełnią Twój organizm o najważniejsze składniki.

Najskuteczniejsze suplementy adaptogenne

Różaniec górski, żeń-szeń oraz ashwagandha to tylko jedne z wielu adaptogenów. Cieszą się one popularnością ze względu na swoją skuteczność. Różaniec wspomaga walkę ze stresem, żeń-szeń orzystanie wpływają na układ nerwowy, a ashwagandha dba o korzystne utrzymanie statusu energii w Twoim organizmie i wspomaga regenerujący sen. Każde adaptogeny cechują się swoimi specyficznymi właściwościami, dlatego warto dobrać taki, który będzie najlepiej odpowiadał potrzebom Twojego organizmu.