Gainery powyżej 20% białka

Gainer na masę mięśniową 20%+

Suplementy typu gainer są przeznaczone szczególnie dla osób, którym celem jest zwiększenie masy mięśniowej i tym samym rozbudowanie sylwetki. To produkty, z których mogą skorzystać zarówno mężczyźni, jak i kobiety, którym brakuje apetytu i mają problemy z niedowagą. Dobry gainer zawiera białko i węglowodany. Proporcje tych substancji różnią się w zależności od rodzaju odżywki. W przypadku +20% dostajemy informację, że w naszym suplemencie jakim jest +20% gainer białko występuję w takiej albo większej ilości. Pozostała część czyli 80% i mniej to węglowodany.

Białko a gainer +20%

Zawarte w odżywce gainer wspomniane białko działa na zasadzie dostarczania protein niezbędnych w rozbudowie mięśni. Oprócz protein w białku występują również aminokwasy, które z kolei odpowiadają za modelowanie naszej sylwetki. Pozostała część odżywki, jaką jest gainer +20% zostaje uzupełniona przez węglowodany. Substancje te są bardzo ważnym źródłem energii, która jest dostarczana przez cukry proste i złożone - składniki w nich zawarte.

Jak stosować gainer +20%?

Wartość +20% informuje Nas, że w składzie naszej odżywki, jaką jest gainer zawarte jest więcej niż 20% białka. Tendencja wzrostowa dla białka. Czyli im większa wartość procentowa dostajemy wiadomość, że w składzie znajduje się coraz to więcej protein.

Jak dawkować gainer +20%?

Sposób dawkowania suplementu jakim jest gainer +20% jest bardzo łatwy. Wystarczy, że odpowiednią porcję wymieszasz z dowolnym płynem, na przykład wodą, czy mlekiem. To wszystko. Gotowe! Świetna alternatywa dla osób zabieganych i zapracowanych. Proces nabierania dodatkowej masy mięśniowej to proces bardzo intensywny i rozbudowany. Jeżeli zależy nam na przyroście masy musimy regularnie dostarczać nadwyżek energetycznych, co może być czasem niemożliwe w codziennym życiu. Z pomocą przychodzi właśnie gainer, który zapewni odpowiednie ilości dodatkowych kalorii i pomoże w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.