Zdrowie i uroda

Zmniejsz obwód pasa o 3 cm w 5 minut! Metoda Fukutsudzi to bardzo dobry sposób na płaski brzuch, a także sposób na łagodzenie dolegliwości bólowych kręgosłupa.

Praca siedząca ma swoje zalety, jednakże jej wpływ na zdrowie może być niezwykle niekorzystny! Dowiedz się, do czego może doprowadzić długotrwały brak ruchu.

Słodziki to popularne zamienniki cukru. Jednym z nich jest acesulfam K, wokół którego krąży niemało kontrowersji.

Zamień sól kuchenną na sól himalajską, która dostarcza mnóstwo potrzebnych dla zdrowia minerałów.

Lubisz jeść ryby? Jeśli tak – bardzo dobrze! Jeśli nie – dowiedz się, dlaczego warto je polubić.

Odporność buduje się latami! Dowiedz się co wpływa na niską odporność, a jakie czynniki korzystnie działają na sprawne funkcjonowanie układu odpornościowego

Masz problem z apetytem? Zdarza Ci się, że nie masz ochoty na jedzenie? Tłumaczymy od czego to zależy i jakie mechanizmy w organizmie odpowiadają za taki stan rzeczy. Z artykułu dowiesz się także, jak sobie z tym radzić.

Jeżeli zastanawiasz się, czy spożywanie mleka krowiego jest dobre dla zdrowia, czy też może niekoniecznie, zapoznaj się z artykułem. Piszemy także o tym, czym jest napój roślinny, który potocznie nazywany jest mlekiem.

Czy wiesz, że w ciagu doby tracimy nawet 100 włosów? Są jednak przyczyny, w wyniku których włosy wypadają w większych iloścach. W niniejszym artykule zagłębiamy ten temat.