Darmowa dostawa od 199,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Dieta i przepisy

Czym jest anemia? Objawy, przyczyny. Jak ją wykryć?
DIETA I PRZEPISY
W niniejszym artykule znajdziesz odpowiedzi na pytania związane z zagadnieniem anemii. Czym jest, jakie są jej objawy, jakie są jej przyczyny, jak zbadać czy chorujemy na anemie oraz to, w jakie produkty zaopatrzyć się, gdy zmagamy się z tą chorobą.
Czytaj więcej
Cukier w codziennej diecie
DIETA I PRZEPISY
Przeciętny polak zjada ponad 40 kg cukru rocznie a Amerykanie nawet 70 kg! Jaki wpływ ma nadmierna ilość spożywanego cukru na nasze zdrowie oraz gdzie i w jakich ilościach go znajdziemy, przeczytasz w tym artykule. Czy wiesz że nawet makaron zawiera cukier?!
Czytaj więcej
Ranking suplementów na testosteron
RANKINGI I RECENZJA
Badania potwierdzają, że w obecnych czasach poziom testosteronu u przeciętnego dorosłego mężczyzny jest dużo niższy niż u jego przodka, który żył 100 lat temu. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zapobiec? Odpowiedzi na te pytania poznacie po przeczytaniu naszego najnowszego rankingu!
Czytaj więcej
Nawyki utrudniające odchudzanie
DIETA I PRZEPISY
W dzisiejszym artykule przedstawiamy Wam najczęstsze nawyki podczas procesu odchudzania, które choć początkowo wydają się pomocne, utrudniają osiągnięcie celu jakim jest zrzucenie wagi oraz uzyskanie wymarzonej sylwetki.
Czytaj więcej
Skuteczne sposoby na odchudzanie
DIETA I PRZEPISY
Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z problemem nadwagi lub otyłością, możesz zastanawiać się, jaka jest tego przyczyna. W dzisiejszym artykule przedstawiamy przyczyny nadwagi, a także skuteczne sposoby, dzięki którym pozbędziesz się tego problemu szybko i skutecznie!
Czytaj więcej
Weganizm a zdrowie - czy weganizm może być zdrowy?
DIETA I PRZEPISY
Weganizm jest stosunkowo nową dietą, lecz już zdążyło wokół niego obrosnąć wiele mitów. Jego przeciwnicy twierdzą, że może on doprowadzić do dużych niedoborów w organizmie, bo bez mięsa nie da się prawidłowo funkcjonować. Istnieje wśród nich także przekonanie, że mięso to jedyne wartościowe źródło białka. Jednak czy jest to prawda? Tego dowiecie się w najnowszym artykule!
Czytaj więcej
Czy siłownia bez diety ma sens?
DIETA I PRZEPISY
Zastanawialiście się kiedyś, czy trenowanie na siłowni i nie pilnowanie swojej diety ma w ogóle sens? Czy da się w ten sposób uzyskać pożądany efekt? Co osoba to opinia, jednak przyglądając się fizjologii naszego organizmu można wysnuć parę wniosków, które dają odpowiedź na to pytanie. W takim razie, czy chcąc być silnym, wyrzeźbionym lub szczupłym jesteśmy skazani na liczenie kalorii?
Czytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel