Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Suplementacja odchudzanie

Sposoby na płaski brzuch
DIETA I PRZEPISY
Nadmiar tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach brzucha to problem, z którym boryka się sporo osób. Marzysz o umięśnionym brzuchu? Koniecznie przeczytaj artykuł, w którym poznasz 5 cennych zasad, dzięki którym łatwiej osiągniesz upragnione efekty oraz dowiesz się jakie w tym celu spożywać produkty. 
Czytaj więcej
Skuteczne sposoby na odchudzanie
DIETA I PRZEPISY
Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z problemem nadwagi lub otyłością, możesz zastanawiać się, jaka jest tego przyczyna. W dzisiejszym artykule przedstawiamy przyczyny nadwagi, a także skuteczne sposoby, dzięki którym pozbędziesz się tego problemu szybko i skutecznie!
Czytaj więcej
L-karnityna - ile, kiedy i czy w ogóle ją stosować?
SUPLEMENTACJA
L-karnityna to jeden z najbardziej rozpoznawalnych suplementów, który znalazł zastosowanie zarówno w sporcie, jak i klasycznym odchudzaniu osób niezwiązanych ze światem fitness. Czemu zawdzięcza swoją sprawę i czy faktycznie warto ją przyjmować? A jeśli tak, to kiedy i ile jej przyjmować? Odpowiedź w najnowszym artykule.
Czytaj więcej
Suplementy dla kobiet - TOP 5 Suplementów
RANKINGI I RECENZJA
Czy kobiety potrzebują suplementów innych, niż mężczyźni? W wielu przypadkach nie, ponieważ takie produkty jak białko, kreatyna, czy kwasy BCAA są uniwersalne i nie zależą od płci. Nie znaczy to, że nie ma w tym przypadku wyjątków. Istnieje wiele produktów, które u kobiet szczególnie warto zastosować, ponieważ mają u nich szczególne zastosowanie podparte fizjologią lub oczekiwaniami co do efektu. Oto one!
Czytaj więcej
Suplementy dla wegan
SUPLEMENTACJA
Dieta wegańska to zdrowa, jednak trudna w bilansowaniu dieta, która wymaga na co dzień wiele uwagi. Nic dziwnego, że wielu wegan, szczególnie aktywnych fizycznie, często sięga po różnego typu suplementy, wykraczając poza obowiązkową witaminę B12. Jakie to są składniki i czy rzeczywiście warto je stosować? Odpowiedź znajdziecie w artykule.
Czytaj więcej
pixel