12 38 48 251
sklep@sport-max.pl
0,00 złNajmocniejsza przedtreningówka - Ecomax Pre-Workout
Najlepsza przedreningówka
Jedną z najmocniejszych przedtreningówek dostępnych na rynku jest ECOMAX Pre Workout xtreme Pump. Jego skład to między innymi cytrulina, beta-alanina, arginina, a także witaminy C i z grupy B oraz kofeina, która między innymi zwiększa koncentrację oraz dodaje energii. Wszystko to razem wzięte przekłada się na naprawdę dobre efekty treningowe. Skład tego preparatu ma na celu zmaksymalizować wydolność organizmu podczas treningu.
Skład: w 10 g (dzienna porcja) / w 3,33 g (pojedyncza porcja)
- Cytrulina: 2,5 g / 0,83 g
- Beta-alanina: 2,4 g / 0,8 g
- Arginina: 1,25 g / 0,41 g
- AAKG: 1,25 g / 0,41 g
- Tauryna: 0,8 g / 0,26 g
- Tyrozyna: 0,3 g / 0,1 g
- Kofeina bezwodna: 0,2 g / 67 mg
- Witamina C: 45 mg / 15 mg
- Witamina B6: 0,8 mg / 0,27 mg
Ze względu na wysoką zawartość składników zwiększających wydolność organizmu dzienną porcję powinno dzielić się na 3 mniejsze (3,33 g). Koszt za porcję wynosi zaledwie 0,24 zł, co sprawia, że odżywka oprócz świetnego działania jest również odpowiednia na każdą kieszeń.
W porcji dziennej znajduje się aż 5 g składników mających na celu zwiększyć tzw. pompę mięśniową, wspomagającą przepływ krwi, a tym samym dostarczając większe ilości składników odżywczych do mięśni. Produkt zawiera maksymalną dopuszczalną dzienną dawkę beta-alaniny - 2400 mg, składnika, który pomaga zwiększyć wytrzymałość podczas długich treningów. Kolejnym składnikiem jest kofeina, której w 10 g znajdziemy aż 200 mg, czyli tyle, co 2 lub 3 filiżanki kawy parzonej. Tauryna wspomaga funkcjonowanie mięśni, jak dowiodły badania, jest szczególnie skuteczna w przypadku, krótkich, ale intensywnych treningów. Tyrozyna w organizmie jest jednym ze składników syntezujących neuroprzekaźniki, wpływa pozytywnie na koncentrację, podnosi ciśnienie krwi i zwiększa motywację do działania.
Jak działają przedtreningówki
Preparaty przedtreningowe wykazują działanie promobilizujące. Oznacza to, że zwiększają potencjał drzemiący w ćwiczącym, dzięki zawartym w preparacie związkom aktywnym, które działają na odpowiednie części organizmu. Zazwyczaj tego typu preparaty składają się z kompleksu związków, a więc ich skład stanowi kilka składników. Suplementy te są z reguły polecane osobom, które trenują na poziomie zaawansowanym, ze względu na większe doświadczenie ćwiczącego, co pozwala na pełnie wykorzystanie potencjału znajdującego się w preparacie. Warto także dodać, że przedtreningówki wymagają stosowania odpowiedniej diety oraz właściwie dopasowanego planu treningowego. Wszystkie te elementy razem wzięte przyczynią się do osiągniecia rezultatów sportowych w szybszym tempie.
Każdy preparat przedtreningowy, albo inaczej mówiąc booster treningowy będzie miał nieco inny mechanizm działania w zależności od składu jaki zawiera. Przykładowo preparaty zawierające kompleksy beta-alaniny, kreatyny i tauryny są ukierunkowane w dużej mierze na ograniczenie zmęczenia, a to ze względu na to, że kreatyna zwiększa uwalanie energii w postaci ATP, czyli w najczystszej postaci. Tym samym nasze mięśnie są w stanie uzyskać naprawdę dużo mocy, co przekłada się na realny wzrost siły i wytrzymałości.
Na rynku występują też przedtreningówki ukierunkowane typowo na uwalnianie zwiększonej ilości tlenku azotu (NO). Tlenek azotu zwiększa przypływ krwi oraz przepuszczalność naczyń, dzięki czemu krew szybciej i łatwiej zaopatrzona jest w składniki odżywcze, które następnie docierają do mięśni. Potęguje to przyrost mięśni, a także lepsze środowisko do ich dalszego wzrostu i regeneracji.
Preparaty przedtreningowe bardzo często są także wzbogacone w składniki, które mają na celu zwiększyć skupienie i koncentrację ćwiczącego, co przekłada się na efektywniejszy trening i zwiększa motywację do ćwiczeń. Ponadto wiele preparatów przedtreningowych jest zawiera też w swoim składzie witaminy i minerały.
Przedtreningówki opinie
Preparaty przedtreningowe cieszą się dużym zainteresowaniem wśród osób ćwiczących. Powodem z pewnością jest realne działanie tych suplementów, co przekłada się na lepsze rezultaty potreningowe. Nieuzasadnione jest postrzeganie przedtreningówek jako środków szkodliwych, oczywiście biorąc pod uwagę, że będziemy je stosować zgodnie z zaleceniami. Dlatego ważne jest czytanie etykiet przed zażyciem oraz obserwowanie swojego organizmu. Każdy suplement źle dawkowany może wykazywać niepożądane działanie uboczne. Stosując przedtreningówki nie wolno zapominać, że są one niejako dodatkiem do treningu. Bardzo ważny jest odpowiedni plan treningowy, w tym czas na regenerację oraz dieta.
Suplement ECOMAX Pre Workout został uznany za najlepszą przedtreningówkę przez zespół Sport-Max.
Sprawdź informacje o składnikach powiązanych z powyższym artykułem
Polecane
