Ranking probiotyków 2023 - jak wybrać najlepszy probiotyk?
Ranking produktów probiotycznych — jak wybrać najlepszy?
Probiotyki znane są ludziom od bardzo dawna – to żywe kultury bakterii i drożdży, a ich głównym zadaniem jest odbudowa i wsparcie układu pokarmowego (który może ulec zniszczeniu poprzez np. przyjmowanie antybiotyków). Wybór najlepiej dostosowanego do siebie probiotyku zawsze powinno zależeć od wskazań do przyjmowania owego preparatu – różne suplementy wspierają mniej lub bardziej różne dolegliwości, lecz niestety na rynku nie ma jednego produktu, który pomagałby na wszystko.
Oprócz tego, warto także zwrócić uwagę na postać – dorośli najczęściej przyjmują je w formie kapsułek, natomiast dzieciom częściej się podaje je w kroplach lub tabletkach do ssania. Dodatkowo dobrze jest zwrócić uwagę na formę przechowywania – nie każdy suplement można trzymać w lodówce, natomiast istnieją formy probiotyków przystosowane do przechowywania w temperaturze pokojowej.
Najlepszy probiotyk – co powinien zawierać?
Dobry probiotyk powinien zawierać szczepy bakterii, które mają udowodnione działanie prozdrowotne. Ważną rzeczą jest także ich ilość – musi być wystarczająca, aby dawka była skuteczna. Mówi się, że w przypadku bakterii powinna ona wynosić od 106 do 109 CFU/jtk (jednostek tworzących kolonie). Poszczególne szczepy bakterii mają inne wskazania do zastosowania, np.:
Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) - właściwości
- zapobieganie i leczenie biegunki poantybiotykowej,
- zapobieganie biegunce spowodowanej Clostridium difficile,
- leczenie i zapobieganie AZS, wspomaganie leczenia w chorobie Leśniowskiego-Crohna.
Saccharomyces boulardii CNCM I-745 - właściwości
- zapobieganie i leczenie biegunki poantybiotykowej,
- zapobieganie biegunce spowodowanej Clostridium difficile,
- wspomaganie leczenia w chorobie Leśniowskiego-Crohna.
Bifidobacterium infantis – właściwości
- zapobiega martwiczemu zapaleniu jelit u noworodków,
- zmniejsza ilość markerów prozapalnych u pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego,
- łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego.
Najlepszy probiotyk – Ranking 2022
Probiotyk należy dostosować do siebie i do swoich oczekiwań względem produktu – wobec czego poniżej przedstawiamy ranking najlepszych probiotyków 2022!
Activlab Psychobiotyk 20 kaps
Suplement diety marki Activlab zawiera aż 6 różnych szczepów bakterii probiotycznych. Zostały przeprowadzone badania, które wykazały pewną zależność: bakterie zawarte w mikroflorze jelitowej mogą mieć duży wpływ na zachowanie zdrowia psychicznego. Stosując ten produkt w łatwy sposób zadbasz o swoje samopoczucie. Zaletą jest to, że występują w formie dobrze przyswajalnych kapsułek dojelitowych – nie rozpuszczają się w żołądku, lecz w jelitach, gdzie aktywnie pracują.
Rodzaje szczepów bakterii:
bifidobacterium infantis (bi02), bifidobacterium longum (bl-g301), lactobacillus acidophilus (la02), lactobacillus helveticus (lh060), lactobacillus reuteri (lre02), lactobacillus rhamnosus gg
- Cena: 26,45 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,06 zł
SWANSON Ultimate 16 Strain Probiotic 60 kaps
Synbiotyk mający dobry wpływ na trawienie i wspomagający odporność organizmu. Jego charakterystyczną cechą jest wysoka zawartość zarówno bakterii probiotycznych, jak i prebiotycznych. Występuje w formie niewielkich kapsułek nie podrażniających żołądka.
- Rodzaje szczepów bakterii: bifidobacterium infantis (bi02), bifidobacterium longum (bl-g301), lactobacillus acidophilus (la02), lactobacillus helveticus (lh060), lactobacillus reuteri (lre02), lactobacillus rhamnosus gg
- Cena: 21,19 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,06 zł
ALINESS ProbioBALANCE Bifidobacterium Balance 30 kaps
Kolejny produkt znajdujący się w rankingu najlepszych probiotyków to propozycja marki Aliness. W jednej kapsułce znajduje się aż 10 miliardów szczepów bakterii, mających dobroczynny wpływ na organizm. Produkt sprawdza się idealnie jako wsparcie antybiotykoterapii.
- Rodzaje szczepów bakterii: Prebiotyk - Polisacharyd Fibregum™ Bio LAW (aw<0,2%), Babka Lancetowata - ekstrakt (Plantago Lanceolata), MICROENCAPSULATED PROBIOTIC BLEND: Bifidobacterium breve BR03, Bifidobacterium animalis lactis BS01, Bifidobacterium bifidum BB01, Bifidobacterium infantis BI02, Bifidobacterium longum BL03
- Cena: 34,90 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,16 zł
NOW FOODS OralBiotic Probiotyk 60 tabl do ssania
Zależy Ci na dobrej odporności w okresie jesienno-zimowym? Sięgnij po probiotyk NOW FOODS mający wpływ na wzmocnienie oraz zmniejszanie stanów zapalnych w gardle, uszach oraz nosie. Suplement występuje w wygodnej formie – tabletek do ssania o delikatnym, słodkim smaku, dzięki czemu doceniany jest nie tylko przez dorosłych, lecz również przez dzieci!
- Rodzaje szczepów bakterii: streptococcus salivarius k12 (blis k12®), jtk – jednostki tworzące kolonie
- Cena: 59,90 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,00 zł
ECOMAX Probiotic 12 Billion 30 kaps
Następną pozycją w rankingu na najlepszy probiotyk będzie propozycja polskiej marki ECOMAX. Produkt wyróżnia się niską ceną oraz bardzo dobrą jakością – kapsułka została opracowana tak, by każdy mógł je bezpiecznie przechowywać poza lodówką; są także chronione przez wilgocią. Suplement diety wspiera układ odpornościowy, jest odporny na kwast żołądkowe, przyczynia się również do eliminacji wzdęć i bólu brzucha. W formie dobrze przyswajalnych kapsułek.
- Rodzaje szczepów bakterii: bakterie probiotyczne (bacillus coagulans)
- Cena: 21,90 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 0,73 zł
BIOTECH Immune + Biotiq 18+18 kaps
Dwa kompleksy w jednym opakowaniu – jeden (Immune) zawiera naturalne wyciągi z roślin, cynk, inulinę oraz witaminy c i d. W drugim kompleksie znajduje się 10 miliardów bakterii probiotycznych. Suplement wpływa na lepsze przyswajanie witamin i minerałów.
- Rodzaje szczepów bakterii: lactobacillus helveticus, lactobacillus rhamnosus, bifidobacterium longum, lactobacillus paracasei
- Cena: 53,90 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,50 zł
FORMEDS BICAPS MicroBACTI 8 mld CFU 60 kaps
Jeśli szukasz probiotyku, który będzie skuteczny we wsparciu zachowania prawidłowej flory jelitowej i wsparciu odporności, suplement Formeds ma właśnie takie zadanie. Został wyprodukowany w formie mikrokapsułkowania, co zapewnia prawie 5 razy skuteczniejsze działanie niż w tradycyjnych probiotykach. Kapsułka składa się z czterech szczepów bakterii.
- Rodzaje szczepów bakterii: lactobacillus acidophilus, lactobacillus casei rhamnosus, bifidobacterium animalis lactis, bacillus coagulans
- Cena: 64,49 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 1,07 zł
MEDVERITA Saccharomyces Boulardii 60 kaps
Suplement diety zawierający mieszanki liofilizowanych kultury drożdży, czyli niepatogennych mikroorganizmów. Produkt został wymieniony w rankingu najlepszych probiotyków z racji tego, że owe kultury drożdży działają bardzo podobnie do bakterii probiotycznych. W pełni naturalny szczep Fibregum™ BIO wykazuje działanie prebiotyczne – wspomagają rozwój „dobrych bakterii” w organizmie.
- Skład: biootic™, w tym saccharomyces boulardii (szczep dbvpg 6763), fibregum™
- Cena: 28,90 zł
- Cena za jedną kapsułkę: 0,48 zł
Najlepszy probiotyk 2022 – podsumowanie
Aby wybrać najlepszy probiotyk, należy dostosować do siebie jego cechy. Powyższy ranking przedstawia listę suplementów zawierających różne szczepy bakterii. Niektóre z produktów mają bardzo korzystne działanie na układ odpornościowy, inne natomiast wspierają trawienie. Niezależnie od tego, czy obecnie przyjmujesz antybiotyk i szukasz suplementu, który ochroni twój układ pokarmowy, czy chciałbyś zapobiegawczo zadbać o swój organizm – warto zapoznać się z różnymi rodzajami szczepów, aby wybrać to, co będzie dla twojego zdrowia najlepsze!
Sprawdź inne probiotyki dostępnę w naszej ofercie i wybierz dla siebie coś idealnego!
