DIETA I PRZEPISY
Witajcie drodzy klienci! Na naszym blogu wychodząc naprzeciw waszym pytaniom będziemy starali się na bieżąco aktualizować materiały, które będą wam pomocne zwłaszcza w pierwszych krokach, które będziecie stawiać na siłowni. Z naszą pomocą rozwiejemy wiele mitów oraz odpowiemy na najczęściej zadawane pytania przez początkujących adeptów sportów sylwetkowych. W naszych artykułach będziemy poruszać zarówno kwestie dietetyczne oraz stricte dotyczące treningów. Dowiecie się jakich suplementów diety należy używać w danych okresach pracy nad swoją sylwetką.