10 najlepszych odżywek na masę mięśniową. Ranking gainerów 2020

2020-01-09
10 najlepszych odżywek na masę mięśniową. Ranking gainerów 2020

Suplementy białkowe to doskonały sposób, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka. Jeżeli zależy Ci na masie mięśniowej, zaleca się spożywanie około 2g białka na kilogram masy ciała na dobę (w niektórych przypadkach nawet i więcej niż 2g). Jest to zależne od tego jaki pragniesz osiągnąć efekt oraz jaki rodzaj treningów wykonujesz. W tym miejscu należy wspomnieć o tym, że zbyt duża ilość białka może obciążyć pracę Twoich nerek. Suplementy na masę należy dobierać bardzo rozsądnie i niezależnie od tego na jaki rodzaj białka się zdecydujesz pamiętaj o tym, by pić dużo wody. Ten zabieg opórcz tego, że będzie nawadniał Twój organizm, dodatkowo pomoże Twoim nerkom usunąć szkodliwe produkty przemiany materii.

Zastanawiasz się jaki suplement na masę będzie dla Ciebie odpowiedni? Poniżej przedstawiamy 10 najlepszych suplementów na masę mięśniową.

10 NAJLEPSZYCH SUPLEMENTÓW NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ

Ranking suplementów na masę mięśniową

PVL MUTANT MASS

To bez wątpienia jeden z najlepszych suplementów na budowanie masy mięśniowej. Jest jedynym preparatem, który zawiera aż 10 rodzajów różnych białek, dzięki czemu wykazuje bardzo efektywne działanie. Ponadto jest suplementem węglowodanowo-białkowym. Stosowanie tego preparatu z pewnością przyczyni się do osiągnięcia wymarzonych efektów.

To co wyróżnia PVL Mutant Mass od innych preparatów to fakt, że składa się aż z 4 kompleksów. Kompleks pierwszy: I - izolaty oraz hydrolizaty białek serwatki, II - koncentraty białek serwatki, III - Kazeinian wapnia, micelarna kazeina, izolat białek mleka, IV - izolat białek jaja kurzego i izolat białek z żółtka jaja kurzego. Kompleks drugi: Clean Carb, czyli kompozycja węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, łącznie z Vextrago, czyli największym z węglowodanów. Im większa cząsteczka węglowodanu tym lepiej, ponieważ dzięki temu szybciej i efektywniej uzupełniane są zasoby glikogenu - najlepszego źródła energii dla mięśni. Kompleks trzeci: Nienasycone kwasy tłuszczowe EFA, MCT oraz CLA. Wzmacniają odporność, hamują rozwój tkanki tłuszczowej oraz przyspieszają spalanie tłuszczu. Kompleks czwarty: INTRASORB5 jest to kompozycja składników odpowiedzialnych za transport mikroelementów. Suplement diety dostępny jest w kilku znakomitych smakach.

PVL MUTANT MASS XXXTREME 2500 10 kg

OLIMP Gain Bolic 6000

Suplement diety Gain Bolic 6000 jest znakomitym źródłem aminokwasów, dzięki czemu z pewnością przyczyni się do szybkiej rozbudowy tkanki mięśniowej. Co więcej, w celu utrzymania prawidłowej suplementacji organizmu, skład preparatu został wzbogacony w witaminy i minerały, które przyczynią się do jeszcze większego wsparcia energetycznego podczas wykonywanych ćwiczeń. Stosując gainer firmy Olimp zapewnisz sobie doskonałe źródło energii oraz siły, co ułatwi Twoją pracę nad umięśnioną sylwetką.

OLIMP Gain Bolic 6000 3500 g

ECOMAX Mega Up Gainer

Doskonały suplement diety na masę, dedykowany tym, którzy pragną w szybkim czasie zbudować świetnie wyglądającą masę mięśniową. Odżywka sprawdzi się zarówno u zaawansowanych sportowców, jak i u początkujących osób. Zawiera świetnej jakości białko serwatkowe WPC w połączeniu z maltodekstryną. Gainer marki ECOMAX nie zawiera w swoim składzie cukru, dzięki czemu wyróżnia się na tle innych odżywek. Dodatkowo skład preparatu został wzbogacony w mieszankę witaminowo-mineralną, która ochroni organizm sportowca przed niebezpiecznymi niedoborami oraz korzystnie wpłynie na mięśnie. Poza tym gainer jest łatwy w przygotowaniu i świetnie smakuje!

ECOMAX Mega Up Gainer 1000 g

BIOTECH Hyper Mass

Gainer marki BIOTECH to węglowodanowo-białkowy preparat, który z pewnością zapewni Ci dużą dawkę energii oraz maksymalnie przyspieszy wzrost Twojej masy mięśniowej. Skład gainera oparty jest na białku serwatkowym oraz węglowodanach złożonych. Hyper Mass to także doskonały sposób, aby wesprzeć regenerację Twojego organizmu po intensywnym treningu. Jeżeli masz problem z utrzymaniem masy mięśniowej, a szybki metabolizm Ci to utrudnia, gainer marki BIOTECH będzie idealnym rozwiązaniem!

BIOTECH Hyper Mass 2270 g

TREC Mass XXL

Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego! Doskonałe źródło energii i białka, dla wszystkich tych, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych. Białko serwatkowe użyte do produkcji gainera charakteryzuje się najwyższą wartością biologiczną oraz maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA i glutaminy! Dzięki temu MASS XXL działa silnie anabolicznie, a efekty stosowania widoczne są już po kilku dniach. Ponadto produkt został wzbogacony w liczne witaminy, między innymi z grupy B, C oraz E.

TREC Mass XXL 3000 g

SCITEC Jumbo Professional

Jumbo Professional marki SCITEC wspiera wiele aspektów, które zapewnią przyrost masy mięśniowej. Substancje zawarte w preparacie przyczynią się do zwiększenia siły i wydolności organizmu. Zawartość białka w jednej porcji to aż 55g! Ponadto produkt zawiera witaminę C, która wzmocni Twoją odporność podczas intensywnych treningów. Jeżeli pragniesz wpłynąć na intensywny rozrost masy mięśniowej, SCITEC Jumbo Professional będzie dobrym wyborem!

SCITEC Jumbo Professional 3240 g

REAL PHARM Real Mass

Suplement Real Mass sprawia, że mięśnie rosną znacznie szybciej. Z pewnością doskonale sprawdzi się wśród sportowców dyscyplin siłowych, którym zależy na potężnym przyroście masy mięśniowej. Ta odżywka węglowodanowo-białkowa zawiera kompleks protein i węglowodanów, dostarcza tym samym niezbędne składniki odżywcze Twoim mięśniom. REAL PHARM Real Mass występuje w kilku odsłonach, jest łatwa w przygotowaniu i bardzo dobra w smaku.

REAL PHARM Real Mass 1000 g

OLIMP Profi Mass

Ten suplement diety jest idealny dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia, a tym samym zależy im na przyroście mięśni. Zawiera zbiór węglowodanów połączonych z olejem MCT, L-glutaminę, białko oraz kompleks niezbędnych witamin. Profi Mass dodaje energii, sprzyja regeneracji oraz działa anabolicznie. Dostarczy Twoim mięśniom koniecznych substancji dzięki czemu Twoja masa mięśniowa będzie szybko widoczna.

OLIMP Profi Mass 1000 g

TREC Magnum 8000

Warto sięgnąć po ten produkt firmy TREC, ponieważ dzięki składnikom jakie zawiera, znacznie przyspiesza wzrost tkanki mięśniowej, minimalizuje katabolizm mięśni oraz zwiększa siłę! Magnum 8000 to mieszanka węglowodanów, pełnowartościowych białek z dodatkiem monohydratu kreatyny oraz oleju MCT. Szczególnie sprawdzi się wśród kulturystów oraz wszystkich tych, którzy budują swoją masę mięśniową. Jedna porcja to prawie 40g białka! Wybierając niniejszy produkt zapewniasz sobie szybki wzrost mięśni.

TREC Magnum 8000 4000 g

MEGABOL GAINER 737

Stosowanie tego gainera to idealne rozwiązanie dla osób, którzy mają potrzebę zwiększenia wagi ciała, a jednocześnie jedzą zbyt mało biorąc pod uwagę obciążenie treningiem. Chcąc przybrać na masie musisz dostarczać organizmowi białko w dużej ilości - około 2g na każdy kilogram masy ciała. Dodatkowo u osoby trenującej zwiększa się zapotrzebowanie energetyczne. Biorąc pod uwagę wszystkie te aspekty Gainer 737 jest doskonałym rozwiązaniem. Zawiera wszystko co najważniejsze: 30% białka pochodzącego z serwatki, WPC, WPI, WPH i izolowanej proteiny zarodków pszenicy, w tym szereg koniecznych aminokwasów, optymalnie dobrany kompleks węglowodanów prostych i złożonych, który zapewnia potrzebną energię, wysoką zawartość glutaminy, która bardzo dobrze wspomaga regenerację, pełen zestaw witamin niezbędnych podczas intensywnych treningów.

MEGABOL GAINER 737 3000 g

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2020
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel