Witamina B6 (Pirodyksyna)

Czym jest witamina B6?

Witamina B6 jest grupą organicznych związków chemiczych. Stanowi połączenie ponad stu enzymów.

Jakie procesy wspiera witamina B6?

Witamina B6 bierze udział w procesach związanych z tworzeniem erytrocytów. Bez tej witaminy układ nerwowy nie może prawidłowo funkcjonować.

Jakie są skutki niedoboru witaminy B6 w organizmie?

Niedobór witaminy B6 może powodować wiele niebezpiecznych dla organizmu skutków i uciążliwych objawów między innymi:
  • zaburzenia syntezy hemoglobiny
  • osłabienie układu immunologicznego
  • zmiany zapalne skóry i błon śluzowych

Z tego względu bardzo ważne jest, by utrzymywać odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie i nie dopuszczać do jej niedoborów.

Podsumowując, działanie witaminy B6 w organizmie w głównej mierze polega na:

  • uczestniczeniu w produkcji przeciwciał
  • wspieraniu układu odpornościowego i nerwowego
  • wspomaganiu procesów produkcji hemoglobiny
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel