L-leucyna

Czym jest L-leucyna?

L-leucyna to niezbędny dla organizmu człowieka aminokwas, który musi być dostarczony wraz z pożywieniem lub w postaci suplementów, ponieważ organizm człowieka nie jest w stanie sam go wytworzyć.

Jakie procesy wspiera L-leucyna?

  • zwiększa wydolność treningową
  • wspomaga regenerację organizmu po treningu
  • może przyspieszyć proces budowy masy mięśniowej

Jakie są źródła L-leucyny?

Chcąc dostarczyć swojemu organizmowi L-leucyny warto sięgnąć po produkty takie jak:
  • ryby
  • jajka
  • mięso
  • nabiał
  • produkty pochodzenia roślinnego zawierające białko
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel