Witamina C
( ilość produktów: 93 )Witamina C właściwości
Witamina C (kwas askorbinowy) to organiczny związek chemiczny, którego właściwości są wykorzystywane zarówno w medycynie, jak i w kosmetyce. Stanowi podstawowy mikroelement niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Z racji tego, że nie jest ona samoistnie wytwarzana przez organizm, musi być dostarczana z pożywieniem lub w postaci suplementów.
Filtry
- Produkt:
- Produkt:
- Produkt:
- Produkt:
- Produkt:
- Produkt:
Witamina C występowanie
Znajdziemy ją między innymi w owocach, warzywach i ziołach takich jak:
- acerola
- dzika róża
- brukselka
- natka pietruszki
- czarna porzeczka
- czerwona papryka
Witamina C zastosowanie i działanie
- wspomaga układ krwionośny: wykazuje działanie wzmacniające naczynia krwionośne, może obniżać poziom złego cholesterolu oraz zwiększać przyswajalność żelaza
- wspiera układ odpornościowy: może zwiększać aktywność komórek odpowiedzialnych za usuwanie patogenów z organizmu
- wspomaga kości i stawy: wykazuje działanie zwiększające elastyczność stawów, w związku z czym może zmniejszać ryzyko wystąpienia kontuzji, wspomaga proces tworzenia kolagenu oraz może zapobiegać odwapnieniu kości
