Minerały

Minerały występowanie, właściwości, zastosowanie i działanie

Minerały to nieorganiczne substancje stanowiące 3-5% masy ciała ludzkiego. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzielą się na mikro oraz makroelementy. Należą do nich między innymi: magnez, wapń, potas, sód, selen, cynk, miedź, bor i inne.