Witaminy i minerały dla kobiet

ZESTAW WITAMIN DLA KOBIET

Każda kobieta powinna suplementować specjalne witaminy dla kobiet. Co więcej, jeśli trenujesz, obowiązkowo powinnaś zadbać o najlepszy zestaw witamin dla kobiet. Odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarcza niezbędne składniki może okazać się kluczem do osiągnięcia zamierzonych celów. Aby cieszyć się zdrowiem, powinnaś włączyć do swojego odżywiania suplementy dostosowane do potrzeb kobiet. Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzą w skład wielu enzymów, kompleksów itp., zwalczają różne choroby, dodają sił witalnych i wiele innych. Setki procesów zachodzących w organizmie opartych jest właśnie na tych składnikach, tak więc niezależnie od płci, niezwykle ważne jest dostarczanie witamin wraz z pożywieniem lub jako suplementy. Płeć piękna powinna zwracać szczególną uwagę na to, aby spożywać najlepsze witaminy dla kobiet. Ich organizm działa nieco inaczej niż mężczyzn, chociażby ze względu na miesiączkę, czy ciąże. Co więcej szacuje się, że kobiety spożywają zdecydowanie mniej kalorii od mężczyzn, a tym samym mniej witamin i minerałów. Szczególnie kobiety aktywne fizycznie, często celowo obniżają kalorie, by ich sylwetka wyglądała idealnie. Przekłada się to na złe samopoczucie, zmniejszoną motywację i obniżoną odporność. Każda z pań powinna codziennie przyjmować komplet witamin dla kobiet. Dobre witaminy dla kobiet to przede wszystkim: witaminy z grupy B, witamina E, C, D oraz K, a także minerały takie jak żelazo, cynk, wapń i wiele innych. Oferujemy szeroki wybór specjalistycznych produktów o bogatym składzie w różnorodnych formach – od praktycznych kapsułek po tabletki musujące. Dostępne w naszej sklepie witaminy i minerały dla kobiet to świetne uzupełnienie codziennych posiłków. Zapraszamy do zakupów!

WITAMINY I MINERAŁY DLA KOBIET

Każda z witamin charakteryzuje się różnym spektrum działania. Przykładowo witaminy odpowiedzialne za spowalnianie procesów starzenia to: A, E i C. Powodują spowolnienie działanie szkodliwych wolnych rodników. Wolne rodniki dostarczane są do organizmu głównie wraz z tlenem, który pozwala nam żyć, ale prowadzi do utleniania się komórek i w efekcie do starzenia się ciała. Ich dostarczycielem nie jest jedynie tlen, wolne rodniki występują także w dymie papierosowym oraz w spalinach samochodowych. Organizm próbuje sobie poradzić z ich szkodliwym działaniem, jednak potrzebuje pomocy z zewnątrz. I tu wkraczają przeciwutleniacze, inaczej antyoksydanty. Do nich należą wcześniej wspomniane witaminy. Inne dobre witaminy dla kobiet, to takie które mają zdolność przystosowania organizmu kobiety do cykli miesiączkowych. Kompleks witamin dla kobiet najczęściej zawiera takie składniki jak: żelazo – niedobór może prowadzić do przemęczenia, osłabienia organizmu, braku koncentracji i zmniejszonej przemiany materii. Żeń-szeń – wspomaga koncentrację i pamięć, redukuje zmęczenie. Witamina C – wzmacnia odporność, zapobiega starzeniu, może zapobiegać nowotworom. Potas – zmniejsza obrzęki nóg i uspokaja. Witamina B2 – Zapobiega migrenom i wspomaga ochronę przed infekcjami dróg intymnych. Ponadto częstym problemem, z którym borykają się kobiety jest długie, bezskuteczne staranie się o dziecko. Rozwiązaniem na ten problem może się okazać zbyt mała ilość dostarczonych do organizmu witamin lub innych składników. Jednym z nich jest witamina B6, jak dowiedziono podczas badań, odpowiednia jej ilość może sprzyjać płodności. Jest to kolejny argument dlaczego warto spożywać zestaw witamin dla kobiet. Kolejna na liście jest Witamina D, która ma związek z insulinoopornością. Natomiast niedobory witaminy B12 mogą prowadzić do zaburzeń owulacyjnych, a w skrajnych przypadkach do wad genetycznych dziecka. Każda pani bez wahania powinna zacząć stosować witaminy i minerały dla kobiet. Jeżeli zastanawiasz się jakie multiwitaminy dla kobiet będą najlepsze dla Ciebie, zachęcamy do skorzystania z oferty naszego sklepu, w którym jest szeroki asortyment suplementów wraz z przedstawionym mechanizmem ich działania.