Kompleks bez kofeiny

Przedtreningówka bez kofeiny

Forma przedtreningówki bez kofeiny to odżywka wolna od związków, które wpływają na centralny układ nerwowy. Mowa o substancjach takich jak kofeina, hordenina czy DMAE. Odżywki przedtreningowe bez dodatkowych stymulantów wykazują ten sam efekt, co agresywniejsze formuły oparte właśnie na składnikach stymulujących. Różnica wynika jedynie w sposobie, w jakim działa ich mechanizm.

Jaką przedtreningówkę wybrać?

Przedtreningówka to odżywka, której głównym celem jest pobudzenie organizmu i dostarczenie mu efektywnej dawki energii. W swoim składzie zawiera dodatkowe substancje stymulujące, które potęgują działanie takiej odżywki i jednocześnie wykazują działanie psychoaktywne, co dla niektórych może stanowić niemały problem.

Najlepsza przedtreningówka dla osób, które nie tolerują kofeiny

Obecnie na rynku można znaleźć przedtreningówki bez kofeiny, co jest dobrą wiadomością dla osób, którym bardzo zależało na dodatkowym zastrzyku energii, ale z przyczyn osobistych, bądź zdrowotnych nie mogli sobie pozwolić na przyjmowanie dodatkowych dawek kofeiny.

Kofeina działa przede wszystkim bardzo pobudzająco. Dodaje nam siły, umożliwia maksymalną koncentrację i skupienie. Te właściwości mają również swoją drugą, ciemniejszą stronę. Kłopoty mogą pojawić się w przypadku, kiedy nasze treningi odbywają się w wieczorowych porach. Przyjęcie odpowiedniej dawki kofeiny może sprawić, że nie będziemy w stanie zasnąć w nocy, co zakłóci nasz cykl dzienny.

Z pomocą przychodzi przedtreningówka bez kofeiny i składników, które ją zawierają, dzięki czemu osoby, wykonujące swoją aktywność fizyczną wieczorem będą w pełni usatysfakcjonowane i zadowolone ze swojego treningu.

Przedtreningówka bez kofeiny - skład

Zawartość odżywek bez kofeiny spożywanych przed treningiem obejmuje przede wszystkim związki, które usprawniają przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, tym samym przyczyniając się do szybszego dostarczania tlenu mięśniom. W tego typu suplementach możemy znaleźć argininę, taurynę, cytrulinę, zieloną herbatę oraz wiele innych składników, które zwiększą wydolnośc organizmu.

Mobilizują organizm do wysiłku w sposób naturalny oraz wspierają metabolizm energetyczny. Wspomagają wzrost siły i wytrzymałość mięśni, co z kolei prowadzi do przesunięcia naszej granicy wytrzymałościowej. Dzięki temu każdy następny trening przyniesie coraz lepsze efekty widoczne gołym okiem.