Sól

Sól występowanie, właściwości, zastosowanie i działanie

Sól kuchenna, czyli chlorek sodu to najlepsze naturalne źródło sodu. Bezpieczna dla osoby dorosłej dzienna dawka spożycia sodu to 5g.

Sód to ważny minerał, którego nadmiar w dużym stopniu wydalany jest z potem. Poprawia wchłanianie wody i reguluje pragnienie. Sód przyczynia się do utrzymania prawidłowej gospodarki wodno-elektrolitowej.

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel