Glicerol właściwości
Należy do grupy alkoholi i zbudowany jest z krótkiego łańcucha węglowego oraz 3 gup hydroksylowych (-OH). Glicerol należy do tzw. „polioli” – inaczej alkoholi cukrowych. Nie podnosi poziomu cukru we krwi, jednak podczas metabolizowania w organizmie dostarcza energii. W suplementach diety spotkamy go w preparatach przed treningowych.
Glicerol działanie
- wspomaga nawodnienie komórkowe, dając efekt hiperplazji,
- oddziałuje pozytywnie na gospodarkę wodno-elektrolityczną,
- wchodzi w skład wielu kosmetyków, produktów spożywczych oraz farmaceutyków,
- stosowany jako suplement zwiększający uczucie pompy mięśniowej.
