Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Gainer

Czym jest gainer? Waściwości

Gainer jest odżywką węglowodanowo-białkową stworzoną z myślą o osobach, które dążą do zbudowania solidnej masy mięśniowej, jednak spotykają pewien opór w tej kwestii ze strony swojego organizmu, mimo trzymania się odpowiedniego planu treningowego ukierunkowanego na budowanie mięśni.

Zastosowanie

Podczas budowania masy mięśniowej zaleca się stosowanie gainera ze względu na dużą zawartość białka oraz węglowodanów, które wspierają proces regeneracji włókien mięśniowych. Podczas treningu mięśnie mogą ulegać uszkodzeniom i dlatego do ich odpowiedniej regeneracji niezbędna jest odpowiednia ilość białka z wysokim profilem aminokwasowym oraz spora dawka węglowodanów.

Działania niepożądane

Należy pamiętać o tym, że gainery mogą powodować odkładanie się tkanki tłuszczowej w organizmie, więc osoby o wolnej przemianie materii powinny szczególnie pilnować, by nie przesadzić z dawką tego suplementu.

Polecane

PVL MUTANT MASS 6800 g

PVL MUTANT MASS 6800 g

Cena regularna: 379,00 zł brutto222,90 zł brutto
OLIMP Max Mass 3XL 6000 g

OLIMP Max Mass 3XL 6000 g

Cena regularna: 239,90 zł brutto219,00 zł brutto
BIOTECH Hyper Mass 4000 g

BIOTECH Hyper Mass 4000 g

Cena regularna: 239,90 zł brutto204,99 zł brutto
BIOTECH Hyper Mass 2270 g

BIOTECH Hyper Mass 2270 g

Cena regularna: 139,00 zł brutto128,90 zł brutto
BIOTECH Hyper Mass 6800 g

BIOTECH Hyper Mass 6800 g

Cena regularna: 319,00 zł brutto289,00 zł brutto
BIOTECH Hyper Mass 6800 g

BIOTECH Hyper Mass 6800 g

284,90 zł brutto
nowmax® Mega Up Gainer 1000 g

nowmax® Mega Up Gainer 1000 g

Cena regularna: 39,90 zł brutto29,90 zł brutto
pixel