Witamina B3 / Niacyna
( ilość produktów: 15 )Czym jest witamina B3?
Witamina B3, inaczej witamina PP lub niacyna, to połączenie dwóch związków chemicznych. Organizm jest w stanie sam ją wytworzyć dzięki tryptofanowi, jednak tryptofan jest aminokwasem, który musi być dostarczany z pożywienia.
Filtry
BIOTECH Black Test 90 kaps
SWANSON Niacyna 250 mg 250 kaps
SWANSON Niacinamide 500 mg 250 kaps
NOW FOODS Witamina B3 - Niacyna (Niacinamide) 500mg 100 kaps
NOW FOODS Niacyna Witamina B3 500mg 250 tabl
MEDVERITA B-10 metylowany B-kompleks 60 kaps
Witamina B3 występowanie
Produkty bogate w witaminę B3 to przede wszystkim:
- ryby
- orzechy arachidowe
- mięso i przetwory mięsne
- kasza jęczmienna i gryczana
Witamina B3 właściwości
Głównymi objawami niedoboru tej witaminy są:
- zaburzenia psychiczne
- ciemne plamy na skórze
- zaczerwienienie i szorstkość skóry
- stany zapalne języka oraz jamy ustnej
Witamina B3 działanie i zastosowanie
Czym jest witamina B3?
Witamina B3, inaczej witamina PP lub niacyna, to połączenie dwóch związków chemicznych. Organizm jest w stanie sam ją wytworzyć dzięki tryptofanowi, jednak tryptofan jest aminokwasem, który musi być dostarczany z pożywienia.
Witamina B3 występowanie
Produkty bogate w witaminę B3 to przede wszystkim:
- ryby
- orzechy arachidowe
- mięso i przetwory mięsne
- kasza jęczmienna i gryczana
Witamina B3 właściwości
Głównymi objawami niedoboru tej witaminy są:
- zaburzenia psychiczne
- ciemne plamy na skórze
- zaczerwienienie i szorstkość skóry
- stany zapalne języka oraz jamy ustnej
Witamina B3 działanie i zastosowanie
- wspiera odporność
- może zmniejszać uczucie zmęczenia
- bierze udział w procesach metabolizmu energetycznego
- wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego
Znajdziesz w kategoriach:
