REAL PHARM bcaa

Aminokwasy BCAA – czym są i kiedy je stosować?

Często początkującym, ale i bardziej zaawansowanym sportowcom zdarza się, że po okresie wzmożonej motywacji do ćwiczeń oraz intensywnego wysiłku podczas treningu, nadchodzi czas stagnacji i braku chęci do ćwiczeń. Codzienne obowiązki: praca, nauka, dom, a dodatkowo wysiłek fizyczny na siłowni sprawiają, że osoba trenująca odczuwa ogromne zmęczenie oraz zupełny brak motywacji do kontynuowania planu treningowego. W takiej sytuacji należy szukać odpowiedzi na pytanie: dlaczego tak się dzieje? W większości przypadków, gdy chodzi o brak sił czy problemy zdrowotne, „winowajcą” okazuje się być dieta, a szczególnie niewystarczająca ilość dostarczanych makro i mikroelementów.

Jednym z bezpiecznych oraz popularnych wśród sportowców suplementów są produkty zawierające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, które wykazują działanie zapobiegające przetrenowaniu i odczuwaniu zmęczenia. Aminokwasy BCAA należą do grupy aminokwasów, których organizm człowieka nie produkuje samodzielnie, dlatego też warto je przyjmować w formie gotowych mieszanek. Tego typu suplementu diety nie może zabraknąć w diecie każdej osoby, której zależy na dobrym samopoczuciu, regeneracji potreningowej oraz na wyraźnych efektach ćwiczeń.

Który produkt wybrać?

Na rynku dostępne są różnorodne rodzaje produktów uzupełniających aminokwasy rozgałęzione, jednak jednymi z najpopularniejszych są te w formie proszku do rozpuszczenia w wodzie. Seria profesjonalnych produktów REAL PHARM bcaa to doskonały sposób na suplementowanie aminokwasów rozgałęzionych. Wśród nich znajdują się między innymi:

- Real Pharm Amino Rest, proszek rozpuszczalny w wodzie o kilku ciekawych smakach, wzbogacony niemałą dawką glutaminy;

- Real Pharm BCAA 8: 1: 1, suplement w formie proszku w zestawieniu 8: 1: 1, występujący w różnych wersjach smakowych;

- Real Pharm BCAA Instant, proszek instant, z którego otrzymasz napój w wybranym smaku, posiada zawartość aminokwasów bcaa 2: 1: 1;

- Real Pharm BCAA drink, gotowy napój o smaku pomarańczowym, wzbogacony niezastąpionymi aminokwasami bcaa.