Rękawice

Jak wybrać rękawice na siłownie?

Gdy zaczynamy naszą przygodę z siłownią, musimy się odpowiednio przygotować. Powinniśmy przygotować plan treningowy, stworzyć odpowiednią dietę, ale to nie wszystko. Musimy zadbać o odpowiednie wyposażenie, które ułatwią nam ćwiczenia. Ważnym aspektem jest odzież sportowa - koszulka, spodnie, buty, ale nie możemy zapomnieć o rękawiczkach w szczególności w przypadku Pań. Kobiety, mają delikatniejszą skórę i podczas intensywnego treningu może dojść do urazów. Rękawiczki sportowe zapewnią idealną ochronę dłoni. W sklepie Sport-Max znajdziecie spory asortyment rękawic sportowych. Głównie występują 2 rodzaje, skórzane i tekstylne. Różnią się miedzy sobą, trwałością, wygodą użytkowania i ceną. Które więc wybrać? Rękawice tekstylne są polecane początkującym ze względu na ich cenę, ceny skórzanych mogą odstraszyć przed zakupem. Jednak są mniej trwałe od tych skórzanych, w przypadku kulturystów, którzy trenują bardzo intensywnie, mogą nie wytrzymać. Te ze skóry również są wygodniejsze, komfort używania ich jest nieoceniony, gdy wydzielamy dużą ilość potu, rękawice treningowe pochłoną pot, eliminując dyskomfort. Tę najsolidniejsze mogą wytrzymać nawet kilka lat, co więcej, im dłużej mamy jedną parę, tym lepiej jest dopasowana do naszych dłoni. Dodatkowo te dla zaawansowanych sportowców, są wykonane z najlepszych materiałów, miękkich i komfortowych, a zarazem bardzo trwałych.

Kiedy kupić rękawiczki na siłownie?

Wiele osób rozpoczynających z treningami musi poświęcić sporo pieniędzy na odpowiednie ubranie, karnet czy suplementy. Często zapominają o rękawiczkach lub przekładają zakup na inny termin, jednak powinniśmy tego robić, szczególnie podczas pierwszych wizyt. Gdy ćwiczymy, nie ominie nas trening z maszynami, hantlami czy sztangami. Używając rękawic, nie nabawimy się bardzo bolesnych odcisków i zniszczenia dłoni. Na urazy są narażone przede wszystkim osoby zaczynające ćwiczenia. Oczywiście, nie są one niezbędne jak wiele innych sprzętów, jednak czasem przez obolałe dłonie niektórzy mogą opuścić trening, a co za tym idzie, wolniej osiągniemy zamierzony efekt.

Jakie są rozmiary rękawic treningowych?

Rozmiar rękawic jest bardzo istotną sprawą, muszą być idealnie dopasowane do dłoni sportowca. Nie mogą być luźne ani ciasne. Gdy źle dobierzemy rękawice, może dojść do wielu urazów, odcisków i przetarć skóry, które uniemożliwią nam na pewien czas ćwiczyć. W przypadku zbyt luźnych rękawic może dojść do różnych groźnych urazów, gdy zsuną nam się z dłoni podczas podnoszenia ciężarów. Przesadnie ciasne rękawice sportowe mogą doprowadzić do niedokrwienia, a to może spowodować drętwienie dłoni. Dokonując zakupu, dokładnie przeczytaj opis, zawarte w nim będą wskazówki jak dobrać odpowiedni rozmiar.

Jakie rękawice do boksu?

Rękawice bokserskie różnią się przede wszystkim od siebie wagą, materiałem oraz kształtem. Wykonane są w taki sposób, by amortyzować zadawane ciosy. Wybór tych odpowiednich jest niesamowicie istotną kwestią, nie tylko pod względem komfortu, ale również ochroną przed kontuzjami. Im cięższe, tym bezpieczniejsze, ale trudniej w nich walczyć.