Czosnek w tabletkach na odporność – suplementy

Znany od lat nie tylko jako przyprawa, ale przede wszystkim roślina lecznicza. Używany z pokolenia na pokolenie jako naturalny antybiotyk i wsparcie organizmu. Czosnek wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, a swoje właściwości zawdzięcza zawartością związków siarki obecnych w jego ząbkach. Dlaczego warto więc go suplementować?

Czosnek – jakie ma właściwości?

Czosnek to roślina, której historia sięga starożytności od pierwszych upraw w Chinach, aż po zainteresowanie w Europie. Już od samego początku zyskał swoją popularność nie tylko jako dodatek do dań, lecz w szczególności jako naturalne wsparcie organizmu. Zdrowotne właściwości czosnku pochodzą głównie z jego ząbków, czyli części cebulowej. To one zawierają cenne enzymy oraz związki siarki, takie jak allicyna, która nadaje mu aromat i jest głównym źródłem najcenniejszych wartości.

Czosnek bogaty jest w witaminy z grupy B, a także zawiera ważne minerały, na przykład: magnez, żelazo czy wapń. Wykazuje dzięki temu przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne działanie. To właśnie te czynniki mają wpływ na odporność, zwłaszcza w okresie chorób, przeziębień, bólach gardła czy zakażeniach bakteryjnych. Sprawdzi się szczególnie przy walce z zatokami czy uciążliwym katarem. Ma pozytywny wpływ na mikroflorę jelit, a także wspiera przepływ krwi wykazując działanie antyagregacyjne. Warto więc wprowadzić czosnek do swojej codzienności, na przykład jako suplement diety.

Czosnek w tabletkach i kapsułkach – na co pomaga?

Bardzo popularną formą suplementacji stał się czosnek w tabletkach lub kapsułkach. Pozwala to na uniknięcie nieprzyjemnego zapachu z ust w ciągu dnia, zwłaszcza jeśli jego spożycie miałoby odbywać się przed wyjściem do pracy lub innym ważnym spotkaniem. Ten sposób jest też wygodny w stosunku przyjmowania kapsułki o każdej porze dnia, niezależnie od miejsca pobytu. Czosnek w tabletkach nie traci swoich cennych właściwości, za to zyskuje ogromną ilość przeciwutleniaczy, takich jak: flawonoidy czy polifenole odpowiadające za ochronę przed stresem oksydacyjnym.

Oprócz tego wzmacnia odporność oraz wspiera organizm podczas przeziębień, chorób czy wystąpienia alergii. Wspomaga także układ krążeniowo-sercowy, wspiera trawienie oraz leczenie zakażeń dróg moczowych. Ze względu na swoje szerokie zdrowotne właściwości czosnek może być uzupełnieniem codziennej diety, zwłaszcza dla osób borykających się z niską odpornością organizmu.

Czosnek to najlepiej przebadany produkt ziołowy na rynku. Jego właściwości obfitują w samo zdrowie i jest też łatwo dostępny dla każdego potencjalnego konsumenta. Ze względu na wiele odmian i różnicy w uprawie, zawartość niezbędnych witamin i minerałów w jego składzie może się nieco różnić. On sam występuje także w formie suplementu jako czosnek w kapsułkach lub tabletkach. Na rynku sprzedażowym jest więc szeroki wybór oraz różnica w pozyskiwaniu. Znaleźć można taką odmianę jak: czarny czosnek fermentowany lub produkt na bazie oleju z czosnku. Różnica występuję w jego wytworzeniu, jednak żadna z tych form nie ujmuje jego właściwościom.

Zarówno olej jak i czosnek w tabletkach zawierają wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Jaki więc najlepiej wybrać? Uwagę należy skupić na składzie danego produktu. Powinien on zawierać jak największą dawkę alliny, która swoim działaniem wpływa korzystnie na górne drogi oddechowe i odporność organizmu. Wszystkie produkty należy nabyć tylko z wiarygodnych źródeł od znanych i sprawdzonych producentów. Warto więc zwrócić uwagę na certyfikat produktów oraz ich skład.

Przeciwwskazaniem do jego przyjmowania jest: karmienie piersią, zapalenie płuc, nerek czy jelit. W takich przypadkach warto skorzystać z pomocy lekarza. Nie należy także przekraczać dziennej dawki do spożycia. Czosnek w tabletkach poleca się spożywać od jednej do dwóch porcji dziennie i nie może stanowić on zamiennika podstawowej racji żywieniowej. Warto łączyć go z innymi witaminami i minerałami, takimi jak witamina D3 czy czarny bez.

Preparaty z czosnkiem na wzmocnienie odporności w ofercie Sport-Max

Okres jesienno-zimowy nie jest łaskawy, jeśli chodzi o rozprzestrzenianie się wszelkich chorób i przewlekłych zakażeń. Warto wtedy zwrócić szczególną uwagę na suplementację i dbanie o odporność.

Oferta Sport-Max bogata jest w produkty, które warto mieć w swoim domowym zaciszu, aby skutecznie wspierać organizm i dostarczać mu niezbędnych składników odżywczych. W asortymencie sklepu znaleźć można czosnek w kapsułkach, który swoje rodzaje zawdzięcza procesom pozyskiwania. Dostępne są takie produkty jak: czarny czosnek fermentowany lub tabletki na bazie oleju z czosnku, który wspomaga nawet redukcję tkanki tłuszczowej. Wszystkie dostępne oferty pochodzą od sprawdzonych i rzetelnych producentów, a ich spożywanie warto skonsultować z lekarzem prowadzącym lub dietetykiem. Pomoże to zachować prawidłowy balans w funkcjonowaniu oraz uniknąć niepożądanych skutków ubocznych. Czosnek to roślina lecznicza, którą warto wdrożyć do codziennej diety, aby móc cieszyć się mocną odpornością i zdrowym organizmem.