Tyrozyna właściwości, działanie i zastosowanie
Tyrozyna jest aminokwasem. Jest związkiem endogennym (organizm potrafi go sam wytwarzać), buduje struktury białka ludzkiego. Pełni szereg ról. Do najważniejszych należą:
- jest prekursorem dopaminy i noradrenaliny
- jest prekurosrem melatoniny
- z racji tego, że jest aminokwasem wspiera rozwój masy mięśniowej
Tyrozyna występowanie
produkty mięsne, jaja, nabiał
Tyrozyna występuje często w suplementach diety: pobudzających oraz w spalaczach tłuszczu.
