Tyrozyna

Tyrozyna właściwości, działanie i zastosowanie

Tyrozyna jest aminokwasem. Jest związkiem endogennym (organizm potrafi go sam wytwarzać), buduje struktury białka ludzkiego. Pełni szereg ról. Do najważniejszych należą:

• jest prekursorem dopaminy i noradrenaliny
• jest prekurosrem melatoniny
• z racji tego, że jest aminokwasem wspiera rozwój masy mięśniowej

Tyrozyna występowanie

produkty mięsne, jaja, nabiał

Tyrozyna występuje często w suplementach diety: pobudzających oraz w spalaczach tłuszczu.