Turnera Diffusa (Damiana)

Turnera Diffusa (Damiana) właściwości i występowanie

Jest to roślina, która w języku polskim znana jest pod nazwą Liść Damiana. Zioło to nie cieszy się zbyt dużym powodzeniem w Polsce, mimo iż posiada sporo cennych właściwości.

Damiana działanie i zastosowanie

• roślina jest cennym źródłem flawonoidów - substancji o działaniu przeciwutleniającym
• wzmacnia odporność
• przyspiesza metabolizm
• poprawia nastrój
• reguluje poziom cholesterolu
• łagodzi bóle menstruacyjne u kobiet

Najpopularniejszą formą spożywania liści Damiana jest napar oraz suplementy diety.