Teanina

Teanina

Teanina to aminokwas, jednakże nie jest to typowy aminokwas, ponieważ nie występuje w białku pokarmowym. Jak sama nazwa wskazuje występuje w liściach herbaty, ponadto jej śladowe ilości znaleźć można również w grzybach.

Właściwości teaniny

• łagodzi lęk i niepokój
• wspiera funkcjonowanie mózgu - poprawia pamięć
• działa ochronnie na serce i naczynia krwionośne
• jest silnym antyoksydantem
• poprawia jakość snu
• wspomaga odchudzanie