Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Teanina

Teanina

Teanina to aminokwas, jednakże nie jest to typowy aminokwas, ponieważ nie występuje w białku pokarmowym. Jak sama nazwa wskazuje występuje w liściach herbaty, ponadto jej śladowe ilości znaleźć można również w grzybach.

Właściwości teaniny

  • łagodzi lęk i niepokój
  • wspiera funkcjonowanie mózgu - poprawia pamięć
  • działa ochronnie na serce i naczynia krwionośne
  • jest silnym antyoksydantem
  • poprawia jakość snu
  • wspomaga odchudzanie
pixel