Ryboflawina (witamina B2) występowanie, właściwości, zastosowanie i działanie
Witamina B2 wpływa na poprawne tworzenie się krwinek czerwonych - erytrocytów. To nie wszystko, ponieważ witamina B2:
- jest niezbędna do utrzymania zdrowia włosów, skóry i paznokci
- ogranicza pękanie kącików ust
- zwalcza stany zapalne błon śluzowych
- jest prekursorem kilku istotnych koenzymów
