Pirydoksyna

Pirydoksyna właściwości, występowanie i zastosowanie

Pirydoksyna to jedna z witamin z grupy B, a dokładniej jest to forma witaminy B6. Bierze udział w metabolizmie białek, ułatwia rozkład i przemianę tłuszczów oraz węglowodanów.

Ponadto bierze udział w tworzeniu enzymów i hemoglobiny.

Pirydoksyna gwarantuje poprawne funkcjonowanie układu nerwowego oraz wpływa na ograniczenie tworzenia kamieni nerkowych.

Pirydoksyna działanie niepożądane przy niedoborów

• drgawkami
• bezsennością
• czasami depresją
• spadkiem odporności
• infekcjami skóry