Melatonina

Czym jest melatonina?

Melatonina jest neurohormonem wytwarzanym przez szyszynkę.

Jakie procesy wspiera melatonina?

Melatonina:
  • wspomaga układ odpornościowy
  • wykazuje właściwości antyoksydacyjne
  • może poprawiać jakość snu oraz zmniejszać liczbę przebudzeń w środku nocy
  • wspiera procesy regulacyjne cyklu okołodobowego, który w obecnych czasach często jest zaburzany przez korzystanie ze smartfonów oraz laptopów emitujących niebieskie światło, a także przez nieregularny tryb życia i stres
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel