Mąka owsiana

Mąka owsiana właściwości i występowanie

Mąka owsiana to produkt, który powstaje z owsa. Zawiera dużo cennych witamin i minerałów, między innymi witaminy z grupy B, witaminę E, dużo błonnika, a także antyoksydanty.

Mąka owsiana działanie i zastosowanie

• wspomaga pracę układu pokarmowego
• zawiera kwas foliowy - jej spożywanie poleca się kobietom ciężarnym
• pobudza pracę mózgu, poprawia koncentrację i pamięć
• obniża frakcje cholesterolu LDL