Lecytyna właściwości
Lecytyna jest związkiem chemicznym stanowiącym składnik każdej komórki ciała człowieka.
Lecytyna działanie
Lecytyna jest ważną substancją, która:
- wspiera układ nerwowy
- poprawia wydolność fizyczną
- zmniejsza uczucie zmęczenia
- wspiera pracę wątroby
- wpływa korzystnie na prawidłową kurczliwość mięśni
Lecytyna występowanie
- soja
- rzepak
- orzechy
- wątróbka
- żółtka jaj
Lecytyna zastosowanie
Suplementację lecytyną powinny szczególnie rozważyć osoby, które nie dostarczają organizmowi odpowiednio dużej ilości tego składnika wraz z pożywieniem, a także osoby narażone na wzmożony wysiłek umysłowy przez długi okres czasu.