Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

L-fenyloalanina

Występowanie L-fenyloalaniny

L-fenyloalanina to organiczny związek należący do grupy aminokwasów egzogennych. L-fenyloalanina jest aminokwasem, który oddziałuje na budowę większości struktur białkowych w ludzkim organizmie. Występuje naturalnie w produktach tj.: jaja, mięso, ryby, sery i mleko.

Działanie L-fenyloalanina

Związek ten wykazuje właściwości wpływające korzystnie na regenerację potreningową. Dodatkowo, wykazano, że przyjmowanie tego związku, ma swoje przełożenie na poprawę samopoczucia i ogólnego funkcjonowania układu nerwowego. Dzięki L-fenyloalaninie możliwa jest produkcja neuroprzekaźników (m.in. dopaminy) oraz tyrozyny.

Właściwości L-fenyloalanina

  • zmniejszone odczuwanie bólu po treningu,
  • lepsze przystosowanie ciała do wymagających treningów,
  • poprawa samopoczucia,
  • zalecana dla osób zmagaących się z niedoborami białka.

Polecane

pixel