Kofeina występowanie i właściwości
Kofeina jest roślinnym alkaloidem, który naturalnie występuje w ziarnach kawy, liściach herbaty czy guarany.
Kofeina zastosowanie
Kofeina wykazuje właściwości pobudzające oraz zmniejszające uczucie zmęczenia. Z tego względu, oprócz codziennego zastosowania, jest używana także w sporcie.
Kofeina działanie
- pobudzanie przemiany materii
- wspieranie gospodarki wewnątrzmięśniowej
- wzmacnianie procesów związanych z wytwarzaniem adrenaliny
- zwiększanie koncentracji poprzez oddziaływanie na centralny układ nerwowy
- wspomaganie oszczędzania energii zgromadzonej w formie glikogenu mięśniowego
