Inulina

Inulina właściwości i występowanie

Jest to wielocukier, który posiada prozdrowotne właściwości. Jest częstym składnikiem preparatów na odchudzanie. Inulina nie jest trawiona przez układ pokarmowy, w związku z czym pełni rolę błonnika pokarmowego.

Inulina działanie i zastosowanie

  • obniża poziom cholesterolu LDL
  • obniża poziom cukru
  • daje uczucie sytości, stymuluje poziom apetytu
  • reguluje cykl wypróżnień

Jej doskonałym źródłem jest cykoria. Ponadto występuje w wielu suplementach diety.

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel