GABA

GABA właściwości i występowanie

Gaba, to inaczej kwas gamma-aminomasłowy. Jest częstym składnikiem suplementów diety dla kulturystów. Działa anabolicznie i regeneracyjnie. Oprócz tego pozytywnie działa na układ nerwowy. Optymalna dzienna dawka to 2-3g.

GABA działanie i zastosowanie

  • zwiększa produkcję GH, czyli hormonu wzrostu
  • wspomaga budowę masy mięśniowej
  • wspomaga procesy regeneracyjne
  • działa nasennie
  • wzmaga apetyt
  • obniża poziom kortyzolu (hormon stresu)

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel