Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Fosfatydylocholina

Fosfatydylocholina właściwości, działanie i zastosowanie

Jest to ważny związek pełniący bardzo liczne funkcje w organizmie. Usprawnia pracę układu pokarmowego przyczyniając się do poprawnego funkcjonowania jelit i wątroby, pozytywnie wpływa na psychikę i sprawność intelektualną. Suplementy z fosfatydylocholiną mogą wspomagać odchudzanie, ponieważ związek ten przyczynia się do rozpadu tkanki tłuszczowej.

Fosfatydylocholina występowanie

  • żółtka jaj
  • wątróbka drobiowa i wieprzowa
  • nasiona soi
  • wołowina
  • orzeszki arachidowe
  • dorsz
  • szpinak
  • ziemniaki
  • marchew
  • jabłka
  • mleko krowie

Polecane

pixel