Foliany właściwości i występowanie
Foliany to grupa związków, wykazująca podobne działanie do kwasu foliowego. Folian i kwas foliowy to dwie formy witaminy B9. Objawami niedoboru może być bladość skóry, szybka męczliwość, pieczenie jezyka, bóle główe. Wpływ na niedobór folianów może mieć zła dieta, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu.
Foliany działanie i zastosowanie
- synteza kwasów nukleinowych
- wspomaganie pracy układu krwionośnego i nerwowego
- współuczestnictwo w syntezie czerwonych krwinek
- udział w syntezie komórek ustrojowych
