Cholina (Witamina B4)

Cholina właściwości i występowanie

Jest to witamina B4, wytwarzana w naszej wątrobie. Jej niedobór, może skutkować nadmiarem cholesterolu, bądź prowadzić to otłuszczenia naszych narządów – dlatego, cholina jest często stosowana w preparatach wspomagających naszą wątrobę. Niedobory tej substancji, towarzyszą np. alkoholizmowi.

Cholina zastosowanie i idziałanie

• Uczestniczy w przemianie węglowodanów, białek oraz tłuszczy
• Budulec składników błon komórkowych