Białko serwatkowe (whey protein)

Czym jest białko serwatkowe?

Białko serwatkowe jest jednym z najpopularniejszych oraz najskuteczniejszych typów białka, które używa się w przy produkcji suplementów. Białko serwatkowe pozyskuje się z serwatki powstałej w wyniku usunięcia białka kazeiny w mleku.

Jakie są rodzaje białka serwatkowego?

Wśród białka serwatkowego możemy wymienić 3 jego rodzaje:

  • WPC, czyli koncentrat białka serwatkowego
  • WPI, czyli izolat białka serwatkowego
  • WPH, czyli hydrolizat białka serwatkowego

Co zawiera w swoim składzie białko serwatkowe?

Białko serwatkowe wyróżnia się:

  • wysoką przyswajalnością
  • doskonałym aminogramem
  • dużą zawartością BCAA i L-glutaminy
  • małą ilością tłuszczu w składzie

Co daje białko serwatkowe?

Białko serwatkowe między innymi:
  • wspiera odchudzanie
  • pomaga obniżyć ciśnienie krwi
  • pomaga zrzucić nadmierną ilość tkanki tłuszczowej
  • korzystnie wpływa na budowanie masy mięśniowej
  • dostarcza organizmowi niezbędnych aminokwasów
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel