Kre-Alkalyn

( ilość produktów: 4 )

Czym jest kre-alkalyn?

kre-alkalyn jest buforowaną formą monohydratu kreatyny. Skuteczny dodatek dla sportowców. Głównym zadaniem suplementu jest zwiększenie siły, suchej masy mięśniowej oraz wytrzymałości. Cechuje go szybki efekt działania, nawet po niedługim stosowaniu. Dodatkowo jest postrzegany jako bardzo stabilny suplement diety. Przeprowadzono szereg badań, które potwierdzają jego łatwą przyswajalność. Suplement ten jest bardzo dobrze rozpuszczalny. Zaobserwowano również mniejszą retencję wody niż w przypadku stosowania czystego monohydratu kreatyny.

Kre-alkalyn - jakie efekty?

Jak twierdzą producenci, suplement ten jest 10 razy mocniejszy od zwykłej formy, jaką jest monohydrat kreatyny. Nie wykazuje skłonności do zatrzymywania wody w tkance skórnej, przez co nie powoduje efektu „zalania”. Kre-alkalyn tworzy 100% stabilnej buforowanej kreatyny, przedkłada się to na zmniejszone prawdopodobieństwo przekształcenia się w kreatyninę. Uważa się, że kre-alkalyn jest bardzo szybki i skuteczny w swoim działaniu. Efektem spożycia jest wspomaganie tworzenia beztłuszczowej masy mięśniowej, szybki wzrost siły, wytrzymałości i wspomaganie mięśni podczas regeneracji. Są to powody dla których warto wypróbować ten suplement.

Kre-alkalyn - jak dawkować?

Podczas suplementacji, nie stosujemy fazy nasycenia, jak to ma miejsce w przypadku niebuforowanej formy, monohydratu kreatyny. Popularnym zabiegiem jest przyjmowanie w cyklu trwającym 4 – 8 tygodni. Podczas stosowania tej formy kreatyny, powinniśmy przygotowywać dawki z uwzględnieniem masy ciała. Każda porcja powinna zawierać od 1 do 2 gramów składnika. Poleca się by w dni treningowe dawkować 3 porcje. Najlepiej spożyć 30 minut przed śniadaniem, 30 minut przed treningiem i 30 minut po nim. Natomiast w dni nietreningowe należy stosować 2 porcję – 30 minut przed śniadaniem i 30 minut przed kolacją. Można zwiększać lub zmniejszać dawkę w zależności od potrzeb, jednak warto pamiętać o zdrowym rozsądku.

Czy można stosować kre-alkalyn podczas redukcji?

Przez lata narosło wiele mitów na temat kreatyny i jej pokrewnych, takich jak ten o korzystaniu z nich jedynie w okresie budowania masy mięśniowej. Ale dlaczego mielibyśmy sobie odmawiać takich dobrodziejstw, jak przyspieszona odbudowa ATP w mięśniach i wzmożona regeneracja organizmu po treningu. Dzięki nim możemy dłużej i intensywniej trenować, a co za tym idzie spalać jeszcze więcej kalorii. faktem jest, że kreatyna wspomaga utrzymanie masy mięśniowej, dzięki temu spalany będzie w większości tłuszcz.

Czy kre-alkalyn jest bezpieczny?

Powstało niewiele badań związanych z omawianym suplementem, jednak od lat 90 prowadzone są one z udziałem monohydratu kreatyny, a przecież to ten składnik stanowi w większości kre-alkalynu. Naukowcy dowiedli, że Kreatyna jest bezpieczna dla użytkownika, jedynymi wyjątkami są osoby, z chorobami nerek i wątroby. Jako, że w formie zbuforowanej, kreatyna jest dawkowana w znaczniej mniejszych ilościach, można skłaniać się ku twierdzeniu o bezpieczności suplementu.

Więcej

    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
    Zamknij
    pixel