Siemię lnianie występowanie i właściwości
Siemię lniane w medycynie wschodniej stosowane jest do wieków. Jego cenne właściwości dotarły także do Europy. Są to nasiona płaskie, wielkości 2–3 mm, barwy szarobrązowej.
Siemię lniane działanie i zastosowanie
- wspomaga pracę układu pokarmowego
- jest źródłem kwasów omega
- ogranicza zgagę
- ponadto jest źródłem białka i minerałów
