Czym różni się białko zwierzęce od białka roślinnego? Które z nich jest lepsze dla sportowców? W niniejszym artykule przedstawiamy charakterystykę tych dwóch rodzajów białek.
Prawidłowa mikroflora jelitowa to jeden z najważniejszych czynników, jaki wpływa na ogólny stan zdrowia. W niniejszym artykule dowiesz się dlaczego, a także jaki probiotyk jest najlepszy.
Witaminy z grupy B to jedne z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Sprawdź jaki mają wpływ na organizm i dlaczego warto stosować je w postaci kompleksu witamin.
Selen zaliczany jest do tak zwanych pierwiastków śladowych, mimo to jego rola w organizmie człowieka jest bardzo ważna. Poznaj cenne właściwości selenu.