Magnez(Mg)

Czym jest magnez?

Magnez jest mikroelementem wspierającym wiele istotnych procesów w organizmie człowieka.

Jakie procesy wspomaga magnez?

Magnez wspomaga przebieg procesów takich jak:
  • rozkład glikogenu
  • skurcz włókien mięśniowych
  • anabolizm białek mięśniowych
  • dodatkowo jego udział jest niezbędny, by układ immunologiczny mógł prawidłowo funkcjonować
Magnez jest także aktywatorem wielu enzymów, przede wszystkim tych biorących udział w metabolizmie białek, tłuszczy, węglowodanów i ATP.

Jakie są objawy niedoboru magnezu?

Niedobór tego pierwiastka może prowadzić do:
  • apatii
  • uczucia ciągłego zmęczenia
  • skurczów mięśni oraz ich osłabienia
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel