Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Cysteina

Cysteina właściwości

Cysteina to aminokwas endogenny. Jej niedobory objawiają się przede wszystkim złą kondycją skóry, włosów i paznokci. Dobowa dawka cysteiny w postaci suplementu powinna mieścić się w przedziale od 50 do 500 mg. Wskazane jest, aby cysteinę przyjmować wraz z witaminą C.

Źródła cysteiny

soja, pistacje, nasiona słonecznika, sól, kurze jaja, parmezan, łosoś, orzechy

Działanie i zastosowanie cysteiny

  • czynny udział przy wytwarzaniu kolagenu
  • wchodzi w skład glutationu, który jest silnym przeciwutleniaczem
  • produkuje hormony i inne ważne białka
  • łagodzi objawy alergii skórnych
  • jest stosowania w leczeniu schorzeń płucnych, na przykład astmy

Polecane

7NUTRITION ZMB + GMC 90 kaps

7NUTRITION ZMB + GMC 90 kaps

Cena regularna: 49,00 zł brutto28,90 zł brutto
nowmax® NAC 100 kaps

nowmax® NAC 100 kaps

Cena regularna: 29,90 zł brutto14,90 zł brutto
pixel